Cari Cari News - Bagi wanita, tubuh ramping dan sehat menjadi syarat dalam penampilan. Sementara bagi Astrid Ellena, syarat ini semakin penting lantaran gelarnya sebagai Miss Indonesia 2011.
Kesibukan semakin mendera hari-hari Astrid Ellena. Usai menjuarai ajang Miss Indonesia 2011, wanita yang akrab disapa Ellen ini sibuk mempersiapkan diri menuju ajang Miss World 2011. Di ajang internasional tersebut, Ellen juga harus mengikuti karantina selama tiga pekan yang tentunya padat aktivitas.
Kesibukan semakin bertambah sepulang Ellen dari ajang yang dihelat di London, Inggris, tersebut. Tawaran wawancara dari berbagai media massa harus ia terima, apalagi prestasinya di ajang Miss World 2011 cukup membanggakan dengan berhasil lolos babak 15 besar.
Guna menyeimbangkan kondisi tubuh yang senantiasa dituntut prima dan terjaga bobotnya, Ellen rutin olahraga. Bahkan bila sehari tidak berolahraga, ia mengaku tubuhnya kurang fit.
“Ngegym sore sebelum makan malam, hampir setiap hari. Enggak mau bentuk badan, maunya lebih jaga badan karena sebagai Miss Indonesia dituntut jaga penampilan. Saya ingin tetap fit, sehat, dan tetap jaga badan,” tutur Astrid Ellena usai konferensi pers "Prestasi Miss Indonesia 2011 di Ajang Miss World 2011" di Hard Rock Cafe, Plaza Indonesia-Entertainment X'nter, Jalan MH Thamrin, Jakarta, baru-baru ini.
Di pusat kebugaran, Ellen biasanya latihan treadmill dan mengambil kelas seperti body combat, body pump, kadang juga mengikuti instruksi dari personal trainer. Meski merasa capek selepas olahraga, keesokan paginya, Ellen merasa lebih berstamina.
Bagaimana dengan pola makannya? “Untuk makanan, aku hindari gorengan dan makanan berlemak seperti kacang dan cokelat, lainnya biasa saja,” tutupnya.
Entri Populer
-
Cari Cari News - Name : Shiori Kamisaki DOB : August 25, 1990 Hometown : Kyoto Prefecture, Japan Height : 161 cm Measurement : 91-58-87 ...
-
Cari Cari News - Adegan Ranjang Jo In-seong & Song Ji-hyo dalam Film A Frozen Flower
-
Cari Cari News - Name : Tsubasa Amami DOB : March 8, 1988 Hometown : Hiroshima Prefecture, Japan Height : 160 cm Measurement : 85-60-88 cm
-
Cari Cari News - Adegan Ranjang Jang Ja-yeon & Jo Dong-hyeok dalam Film Penthouse Elephant
-
Cari Cari News - Adegan Ranjang Bae Yong-joon & Son Ye-jin dalam Film April Snow
-
Cari Cari News - Girl that births at 26 Februaries 1988 this unfold " Malaikat Penggoda " is chosen as album title because angel ...
-
Cari Cari News - Adegan Ranjang Yeon-woo Hyeon-jin & Lee Seong-jae dalam Film Natalie
-
Cari Cari News - Siapapun yang melihat dijamin langsung seger deh, coba aja dilihat dan di pelototin
-
Cari Cari News - Adegan Ranjang Seong Hyeon-ah & Jo Dong-hyeok dalam Film The Intimate Lover
-
Cari Cari News - Fanny Fabriana Profile : Full Name: Fanny Fabriana Nick Name: Fanny Place & date of birth: Bandung, January 29, 1985 ...
- Recent Posts
- Comments
Advertisement
editor
Daily Video
-
editor
editor